100/100 Winter 2015/16
Die Laufchallenge 100/100 beginnt wieder am 22.11. Ziele der Aktion ist es, Motivation zum regelmässigen Laufen zu bekommen. Man steckt sich selbst ein Ziel (Anzahl Läufe) und versucht dies dann zu erreichen.
REGELN:
Ein Sheet mit vielen Teilnehmern erfordert eine gewisse Teilnehmerdisziplin:
Es gibt auch eine 100/100 Facebook Gruppe. Alle Teilnehmer der letzten vier Jahre sollten bereits Zugriff auf die https://docs.google.com/spreadsheets..."]neue Tabelle haben. Die erst Spalte mit den Namen ist durchgestrichen formatiert. Alle letztjährigen Teilnehmer die wiederum teilnehmen wollen können einfach 'Normalschrift' und fett wählen. Dies gilt als Anmeldung (erleichtert mir die Arbeit). Neue Teilnehmer die zwei Wochen nach Start von 100/100 noch nichts eingetragen haben werden gelöscht (ausser sie haben mir vorher einen späteren Start gemeldet oder einen entsprechenden Kommentar in Sheet gemacht). Durchgestrichen formatierte letztjährige Teilnehmer werden schon nach einer Woche gelöscht um eine bessere Übersicht zu haben. Teilnehmer die während längerer Zeit keine Einträge machen werden ebenfalls gelöscht. Bitte überlegt euch auch, ob ihr 100/100 wirklich durchziehen wollt bevor ihr euch anmeldet. Jedes Jahr hören viele schon bald auf. Die Auswertung wir zwei bis vier Wochen nach dem Start vervollständigt wenn sich das Teilnehmerfeld 'geklärt/stabilisiert' hat. Felix |
Vielen Dank erst einmal wieder für deine Mühe.:Blumen:
Ich habe zwar Zugriff, aber da ich letztes Jahr nicht dabei gewesen bin, stehe ich nicht in der Liste. Kannst du mich dort bitte wieder einfügen? Selber machen zerstört wahrscheinlich die Formatierung?! |
Es geht wieder los...
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Anfrage und eMail ist raus :Huhu:
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Super, Danke Felix :Blumen: . Noch fast 3 Wochen um meine Sehnenproblematik in den Griff zu bekommen :dresche
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Ich bin wieder dabei! Gruß Matthias
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Danke Felix. Bin dabei. :)
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Zitat:
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