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-   -   Ketogene Ernährung sinnvoll? (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=44030)

LuWei94 26.04.2018 02:25

Ketogene Ernährung sinnvoll?
 
Wie steht ihr zur ketogenen Ernährung? Macht das eurer Meinung nach Sinn? Ich überlege, ob ich meine Ernährung daraufhin umstelle. Wie fange ich das an? Vielleicht kennt sich jemand von euch dahingehend aus.

NBer 26.04.2018 03:17

Zitat:

Zitat von LuWei94 (Beitrag 1375244)
.....Ich überlege, ob ich meine Ernährung daraufhin umstelle. ......

warum? was ist das ziel?

Mirko 26.04.2018 03:18

Hier kannst du alles dazu nachlesen was wir bisher besprochen haben.

Acula 26.04.2018 08:37

Unter dem Titel “sinnvoll“ wird man diese Frage nie beantworten können :Cheese:

ironman1013 26.04.2018 11:11

Zitat:

Zitat von Acula (Beitrag 1375257)
Unter dem Titel “sinnvoll“ wird man diese Frage nie beantworten können :Cheese:

Frau Rauscher meint klar und unmißverständlich, das es nicht sinnvoll ist, auch noch mal auf der Triathlon Convention

tridinski 26.04.2018 11:17

so allgemein wie die Frage vom Threadersteller formuliert wurde macht es sicherlich Sinn, sich mit dem Thema Ernährung erstmal grundsätzlich auseinanderzusetzen :Blumen:
aber bitte keine Umstellung von 0 auf 100 auf solch ein radikales Konzept.

Literatur-Empfehlungen:
- Bas Kast "Ernährungskompass"
- Leo Pruimboom "Wirkkochbuch"
- Geoff Bond "Natural Eating"
- Feil/Wessinghage "Ernährung und Training"

Acula 26.04.2018 12:54

Zitat:

Zitat von ironman1013 (Beitrag 1375302)
Frau Rauscher meint klar und unmißverständlich, das es nicht sinnvoll ist, auch noch mal auf der Triathlon Convention

Da ging es ihr dann ja wohl um Leistung im Triathlon. Aber die Frage bezug sich ja nicht auf eine konkrete Problemstellung.

MattF 26.04.2018 13:15

Zitat:

Zitat von Acula (Beitrag 1375351)
Da ging es ihr dann ja wohl um Leistung im Triathlon. Aber die Frage bezug sich ja nicht auf eine konkrete Problemstellung.

Aber im Triathlonforum gestellt. :cool:


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