Winterpokal 2018/2019
 

Schnee und Eis sind dir egal? Niedrige Temperaturen schrecken dich nicht? Dann hast du auch diesen Winter wieder die Möglichkeit, vom 29.10.2018 bis zum 31.03.2019 deine Trainingszeiten mit denen vieler anderer zu vergleichen.


Es ist wieder soweit, die Winterpokalzeit ist da. Du bist neu und kennst es noch nicht? Es ist eine nette Motivationshilfe in der dunklen Jahreszeit, die auf dem rennrad-news.de-Forum ausgetragen wird. Hier ist der Thread für die Mitglieder von Triathlon-Szene die dabei mitmachen. Hier wird sich gesucht und gefunden, nett geplaudert, motiviert (so oder so, ganz nach Erfordernis ).

Du benötigst eine Anmeldung auf rennrad-news.de um dich dort bei einem Team zu bewerben. Der erste der ein Team erstellt ist der Teamgründer, der die Bewerber bestätigt oder ablehnt. Bei Vertippern kann man den Teamnamen auch nachträglich ändern. Auf rennrad-news.de kann man sich seine Lieblingsteams als Favoriten anlegen und hat diese dann mit aktuellem Punktestand in einer Übersicht.

Es hat sich bewährt dem Teamnamen ein "TS-" voranzustellen und für die Teamfindung hier immer den letzten Stand der Liste zu ergänzen und wieder einzustellen. Für die TS-Teams gibt es dann hier im Forum eine eigene Wertung
Die Regeln


Punktevergabe
1 Punkt: Laufen, pro 20min Block, d. h. 1 Stunde Laufen = 3 Punkte.

2 Punkte: Alle alternativen Sportarten (zBsp. Schwimmen, Studio, Fußball, Volleyball, Badminton, Tennis, usw.). Mindestens 30 min, es gibt 2 Punkte, egal wie lange das alternative Training gedauert hat!

Pro 15-minütiger Radeinheit 1 Punkt. Beispiel 1: 1 Stunde Rad = 4 Punkte (egal ob MTB, Cross, Rolle oder Rennrad). Beispiel 2: 5 Stunden Rad = 20 Punkte (d. h.: kein Limit!) Gleichwertig mit Radtraining ist nur Skilanglauf, da Bewohner in verschneiten Regionen eine Chancengleichheit haben sollten.

Besonderheiten
Ich kombiniere mehrere Disziplinen in einer Trainingseinheit. Wie wird das bewertet? Die Disziplinen sollten unmittelbar hintereinander stattfinden. Beachte die Mindestzeit für jede Disziplin.

Was ist mit Stretching (Dehnübungen)? Hierfür gibt es keine Punkte!

Teams
Bis zu fünf Leute können sich in einem Team zusammen schließen, jeder kann dabei nur in einem Team Mitglied sein.

Sonstiges
Ändern von Einträgen ist nur einmal möglich. Die Änderung kann nur innerhalb von 24 Stunden nach Eintragung erfolgen.

Einträge können bis zu vier Wochen (28 Tage) nachgetragen werden - mit einer Ausnahme: Nach dem Ende des Winterpokals habt ihr noch 3 Tage Zeit, eure Einträge zu machen. Danach geht nichts mehr.

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Neue Mitstreiter und Teams sind nicht nur herzlich willkommen, sondern ausdrücklich erwünscht.

Im Anhang mal die Übersicht der Teams

Gruß Andy :Huhu:

Danke Andy ! :)

Wow, wir haben 16 Teams, letztes Jahr waren es weniger oder?
Allen viel Spaß beim Punktesammeln.

Wir haben schon einen Ausfall, wer nachrücken will oder Ersatz kennt, bitte melden.

Wer den Link noch nicht kennt - hier gibt es die TS-WP-Wertung funktioniert noch tadellos :)

TS-#noexcuses hat aktuell noch 3 Plätze frei!
Fleißige Punktesammler bitte melden:
https://winterpokal.rennrad-news.de/team/268

Das Team ist komplett!

Hallo,
bin Heute 35 Minuten geschwommen, allerdings mit Pausen zwischen den Intervallen.
Die zählen wohl nicht mit wenn man das mit Strava importiert?
Jedenfalls gabs keine Punkte weil er nur 24 min gezählt hat. Stimmt das?

Wäre es fair trotzdem 30 min einzutragen?

besser ist es mehr als 29 min. zu schwimmen.
Eine manuelle Aktivität dürfte auch ok sein, da die meisten eh keine Pausen raus stoppen.

Bin extra geschwommen bis 35 min auf der Uhr waren, hat aber trotzdem nicht gereicht :Huhu: