Grüße aus dem Pott
 

Hallo zusammen,

habe mich in erster Linie für den "Waden" Thread registriert, da mich ähnliche Probleme plagen, aber bin schon länger stiller Mitleser.

Habe letztes Jahr mit dem Laufen angefangen und am Jahresende meinen ersten HM bestritten (1:57:24) und dann noch einen 10er (46:25). Danach war ich komplett angefixt und habe mein Cube wieder auf Vordermann gebracht. Mache außerdem einen Kraulkurs und kämpfe mich durchs Schwimmen. Zur Zeit brauche ich für 700 Meter ca. 35 Minuten, aber das wird sicher noch besser. Viele Radkilometer habe ich auch noch nicht gesammelt, aber es ist ja noch kein Meister vom Himmel gefallen. Irgendwie muss man ja anfangen...

Trainiere zur Zeit nach Lust und Laune, da das Hauptaugenmerk dieses Jahr eigentlich auf dem ersten juristischen Staatsexamen liegen sollte... Bin immer für jegliche Tipps und Kritik empfänglich und versuche mich einzubringen.

Ziele für dieses Jahr sind ein HM am Ende des Jahres (vll unter 1:45), mindestens einen 10er, einen 5er und eine Sprintdistanz. Will es aber eher ruhig angehen lassen, um nicht frustriert zu sein, wenn etwas nicht klappt. Prio 1 hat nämlich das Studium.

Einen schönen Sonntag!

Hallo Bommel,

ich begrüße Dich einfach mal :Huhu:

Deine Prioritätenliste klingt vernünftig. Dein Halbmarathon und 10er sind zum Einstieg schon mal ein richtig guter Beginn - vor allem mit diesen Zeiten.

An deiner Schwimmzeit auf 700m erkennt man das Wasser Dich im Griff hat anstatt umgekehrt ;) . Das muss besser werden ! Sonst sind die ersten mit dem Rad zurück, wenn Du aus dem See steigst! 35 Minuten sind vielleicht auch ein Tippfehler !?

Wie auch immer - Bleib dran und machs Dir passend mit Training usw.

Viele Grüße
FlyLive

Nene, Tippfehler war das nicht, aber eben der Status wenn man seit 3 Monaten "schwimmt". Habe die ersten 8 Wochen einmal die Woche einen Technikkurs gemacht, der jetzt auch weiter läuft und versuche dann einmal die Woche selbständig zu trainieren. Aber ja, das Wasser ist ein schwieriges Element. Die 35 Minuten sind aber quasi mit Zwangspause, die reine Schwimmzeit ist deutlich niedriger, aber was nützt mir die, wenn ich zwischendrin Pausen machen muss ;)

Ja, aber das ist dann schon etwas anderes und ist sehr viel glaubwürdiger.
Dann kann ich den Rettungswagen zu deinem Schwimmbad glücklicherweise wieder abbestellen. ;)

Hi Bommel, herzlich willkommen! :Blumen:

Hi Bommel, Wade kenn ich. Bremst mich auch immer wieder aus. Hast du da eine Lösung für dich gefunden mittlerweile?

Edit: blöde Frage, kann ich natürlich im Wadenthread nachlesen.

Hallo Bommel,

herzlich willkommen!

Wo machst du denn einen Kraul-Technikkurs, also wo im Ruhrgebiet und bei wem?

Gruß
J.

Hallo Bommel,

herzlich willkommen.:Huhu:

Bei Schwimmen musst du etwas Geduld haben und ganz wichtig dran bleiben.