Schnappen im Knie
 

Hallo zusammen,

ich habe seit einiger Zeit schon komische Symptome am Knie.
Ich kann schmerzfrei laufen, aber am nächsten Tag taucht ein "schnappendes" Gefühl an der Innenseite der Kniekehle auf, wenn ich das Knie bewege. Das ist ohne Schmerz, nur so ein Gefühl, als würde sich ein Sehne oder sonst was bewegen.
Wenn ich eine Trainingspause mache, verschwindet das nach einigen Tagen wieder, aber wenn ich wieder anfange zu laufen kommt es wieder. Manchmal auch erst nach dem zweiten Lauf. Wenn ich schon mit schnappendem Knie los laufe oder mich auf´s Rad setze, verschwindet es oft nach einiger Zeit wenn ich warm bin.
Ich war damit schon beim Orthopäden, das war leider ein Reinfall. Der hatte keine Idee, was das sein könnte, hält "Joggen" aber generell für ungesund. Weil ihm nichts anderes eingefallen ist, hat er mich zum MRT geschickt. Ich hab da jetzt nen Termin vereinbart, verspreche mir aber nicht viel davon. Hat mich leider in meiner Meinung von Ärzten bestätigt. Wenn man da mit Sportbeschwerden hin geht, kommt meist nichts rum, weil die nur alte Omas behandeln und möglichst oft operieren wollen. Außerdem zieht sich so was ewig hin. Ich habe 3 Wochen auf den Termin gewartet und dann anschließend 4 Wochen auf das MRT. Zum Glück hab ich keine Schmerzen.

Hat jemand eine Idee, was das sein könnte und wie ich dagegen wirken kann?

Gruß,
Tobi

Wenn du keine Schmerzen hast ist doch alles gut. Was kommt geht auch wieder. Ich habe selbst den Fehler gemacht und bin in den Behandlungsapparat geraten und hab mich durchreichen lassen. Habe jetzt die Reißleine gezogen und versuche es nur noch mit Physio. Also nicht alles „überbewerten“. Wenn natürlich Schmerzen auftreten sieht das anders aus

Hallo- ich bin alles andere als ein Experte auf dem Gebiet. Trotzdem eine Vermutung: das schnappen könnte schon durch die Bewegung einer sehne entstehen. Wenn es nach ein paar mal belasten stärker wird, dann könnte die Ursache der verstärkte Muskeltonus sein. Ich würde an deiner Stelle zuerst versuchen, ob konsequentes dehnen dieses Symptom beseitigt.

Schnappen ist gerne mal eine lockere Sehne

Theoretisch könnte ich das auch erstmal nicht so ernst nehmen, solange es nicht schlimmer wird. Hab nur bisschen Angst, da was kaputt zu machen.
Physio wär evtl auch ne gute Sache. Hatte ich bisher noch nie. Wie ist das eigentlich, brauch ich da ein Rezept dazu, oder kann ich auch so nen Termin mit dem Physio machen?

Da werd ich jetzt auf jeden Fall noch mehr Wert drauf legen.

Kennst du dich damit aus? Wo kommt das her und wie behandelt man das?

Danke für die Antworten!

Bin kein Arzt, Physio oder ähnliches.
Ich hab das aber auch, sprich wenn ich von der Beugung in die Streckung gehe schnappt es. Laut Orthopäde kommt das daher, dass das Gelenk wieder einrastet. Ursache ist bei mir eben eine lockeres Band oder Sehne(weiß ich nicht mehr 100%). Speziell behandelt wurde es bei mir nicht, mir wurden aber Übungen zur Stärkung der Gegenspieler sowie Fahrrad fahren empfohlen.

Evtl. suchst du noch einen anderen Orthopäden zur genaueren Diagnose auf. Einen der viele Laufsportler betreut, der kennt vielleicht dein Symptom auch. Beim Knie bin ich doch vorsichtiger, da hängen zuviele Sportarten und alltägliche Freiheiten dran.

Ich nehm das Thema noch mal hoch, weil ich immer noch daran rumdoktore.
Hatte gestern den Termin beim Orthopäden, um nach dem MRT vom Knie über das Ergebnis zu reden. Er sagt, man sieht leichte Läsionen des Knorpels und des Meniskus (Grad 2), aber das ist nichts, was einen invasiven Eingriff rechtfertigen würde. Man könne sich darüber streiten, ob das für einen 35 Jährigen normaler Verschleiß ist oder nicht. Er meint, wenn ich Beschwerden am Knie / der Kniekehle habe, ist Laufsport wohl nicht das gelbe vom Ei. Er hätte mich also mit dem Rat, das Laufen an den Nagel zu hängen, nach Hause geschickt, ohne echten Befund. Ich bin nicht bereit, das einzusehen.
Ich hab dann gesagt, ich habe viel gedehnt die letzten Wochen, und habe das Gefühl, es ist dadurch etwas besser geworden. Von daher glaube ich, Physiotherapie würde mir was bringen. Er meinte dann, er kann mir das 1x verschreiben. Auf dem Rezept steht "6x KG", ich hoffe damit kann dann der Physio auch was anfangen. Daheim hab ich dann noch bekmerkt, dass auf dem Rezept als Diagnose "gesichert Verkürzung knieumfassende Muskulatur" steht. Das hat er mir gegenüber mit keinem Wort erwähnt.

Kann man eigentlihc auch ohne Rezept zum Physio gehen? Hätte damit schon Anfang Februar beginnen können, wenn ich mir den Zirkus gespart hätte.

Dein Hausarzt hätte sicher mehr Verständnis für Dich und den folgenden Rezeptwunsch.:Cheese:

Seit ich einen Osteopathen (wenn der auch Physio ist, kann er Dich mit dem Rezept behandeln!) kennen gelernt habe, kein Besuch mehr beim Orthopäden.

Der Physio Deiner Wahl wird das KG als Kniegelenk identifizieren und mit Dir besprechen, was Du da für ein Leiden hast und gerne behoben haben möchtest, wenn Du Dich einbringst und mit ihm gleich über das Problem sprichst.:Huhu:

Die Physio kannst Du natürlich auch aus eigener Tasche zahlen. Preis vorher einholen hilft, den Schreck über die Kosten gering zu halten.
https://kostenblick.de/was-kostet-die-physiotherapie/

Nur meine persönliche Erfahrung und Meinung
Thomas