Hi,
Wow, MD ist für mich bis zu meinem 40. (11.2020) geplant. Steh grad bei 95-96 Kg fest. Es geht bei mir leistungsmäßig sehr schleppend voran, so dass ich nächstes Jahr froh bin ordentliche ODs in "guter" Zeit zu finishen. Die Tage hab ich mir erst mal ein Rennrad gegönnt. Denn Hauptsache das Material stimmt ;)

Wo gibt's für TriMänner gute bezahlbare Sachen? Ich weiß zwar nicht ob ich mich traue in Presswurstuniform an den Start zu gehen, aber umschauen kostet ja nix. Der Anzug letztens vom Lidl war auf jeden Fall nichts gescheites... Komisch bei 17€ :Cheese:

Guck einfach mal im Internet, ich komme ganz gut mit Sailfish klar. Das wird aber immer persönliches Ermessen sein. Und ja, man fühlt sich immer unwohl zum Thema Presswurst. Ich rede aus eigener Erfahrung. Aber ehrlich ? Wenn du es tust, hast du schon mehr geschafft, als die, die nur gucken und reden. Und nachher denkst du eh nicht mehr drüber nach ;) . Die Sachen von Lidl etc. sind nicht unbedingt schlecht, kommt immer drauf an, was man damit machen will. Aber etwas teurere Sachen sind aus meiner Sicht auf lange Dauer angenehmer.

Ich war heute sowas von Bereit die Katastrophe vom letzten Jahr nicht zu wiederholen. Vollen Mutes ab ins Wasser und..... OMG!!! :dresche
Wie soll man dieses durcheinander Trainieren? Ich konnte keine 10 Züge Kraul Schwimmen, bin wohl zu weit hinten ins Wasser. Alle kreuz und quer, nur nicht in die richtige Richtung. Koordination und Orientierung == 0, obwohl hauptsächlich mit Brust. Die Tritte sind ja schon heftig :(

Na Egal, entspannt und in der Traube irgendwie mitgegangen und Kräfte fürs Rad gespart, sind ja nur knapp 300 - 350 m.

Das Ende vom Lied, Rad lief gut (340hm), Laufen hab ich den 5er auch in 30 min rumbekommen. Mein schnellster 5er bisher im Training liegt bei 28 min.

Alles in allem ein gelungener Tag, knapp 33 Minuten schneller als letztes Jahr -> nächstes Jahr bin ich unter den ersten 100.

300/34/5 in 01:55:04 solide ins Ziel gebracht.
Swim T1 _ Bike _ _ T2 _ Run
9:37 1:57 1:12:41 0:44 30:03 1:55:04

sauber...Glückwunsch!
war auch dort. Wetter war ja top.
viel Erfolg weiterhin
gruß,
Matze