Gratuliere triduma, es ist immer wieder beeindruckend und inspirierend zu sehen, was du hier ein für's andere Mal ablieferst!! :Blumen:

...wobei man sich gelegentlich fragt, wie -falls es sie gibt- Frau Triduma darüber denkt. ;)

Gruß
N. :Huhu:

Nein es gibt keine Frau triduma.
Die hat sich schon vor 14 Jahren aus dem Staub gemacht, konnte ich ihr aber nicht verübeln.

Da geht bestimmt was! Gratulation.

Gruß Matthias

Du meinst weggelaufen?

Hallo zusammen
ich bin heute meinen 170. Marathon gelaufen.
Bayerische Meisterschaft Marathon beim Fränkische Schweiz Marathon in Ebermannstadt.
Das Wetter war absolut perfekt. Beim Start etwa 10° trocken und fast kein Wind.
Leider nur etwa 270 Teilnehmer.
Mir ging es recht gut und ich konnte so ziemlich konstant ein 4:08min. Tempo auf den 42 welligen Kilometern durchlaufen. Allerdingst läuft man in dem Zeit Bereich sehr viel alleine wo es schon schwer wird das Tempo zu halten.
Bin nach 2:55:16 ins Ziel gekommen. Marathon 124 Sub.3h. :Cheese:
Platz 12 in der Gesamtwertung und Sieg in der Ak 55. :)
Mal sehn wie es weiter geht. In 3 Wochen laufe ich beim Berlin Marathon. :)
Gruß
triduma;)

Also bevor meine Frage kommt.

GRATULIERE!

Nun die Frage:
Wirken sich die Marathons bei dir gar nicht mehr aus? Also bist du die nächsten Tage nicht Tod und hast Probleme mit Training, Kreislauf usw usw.

Mal wieder super! Herzlichen Glückwunsch! :Blumen:

So ein Zufall, das ist genau mein Tempo!


...das ich über einen Kilometer halten konnte, als ich noch richtig viel gelaufen bin. :Cheese: