Start 01.11.-31.03. Liegestütz-Challenge 150.000
Und weiter gehts. Im letzten Jahr waren wir kläglich hinter der Zielvorgabe zurückgeblieben.
150.000 Stück in 5 Monaten, das sind 30.000 pro Monat, sind mal grade 1.000 Stück pro Tag. Erlaubt sind auch "Frauen-Liegestütze", 1armige Liegestütze zählen nicht doppelt. Zählbeispiel: 10 +7 __ 17 |
Dabei. Motiviert vielleicht für die ein oder andere Liegestütz mehr:)
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d.h. dieses Jahr zählen Frauen-Liegestütze nicht nur halb?
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ich mache durchschnittlich 150 in 5 monaten.
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Zitat:
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1000 am Tag :Lachanfall:
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Endlich geht´s wieder los. :liebe053:
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Auch dabei, hatte vor ein paar Wochen mal angefangen. Jetzt schläft die Motivation grad wieder ein.
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Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 06:16 Uhr. |
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