Ostseeman 2015
 

Gibt's echt noch keinen Thread für den Ostseeman 2015? Na gut, jetzt schon :Cheese:

Ich habe mich gerade angemeldet. Das wird meine dritte Langdistanz nach zweimal Roth (1990 und 2013).

Wer ist noch dabei?

Gruß Matthias

Ich spendiere noch den Link dazu:
http://www.ostseeman.de/de/startseite.html

Bin auch wieder dabei. Zum 3. Mal. Aber wieder als Staffel. Vor zwei Jahren Rad. Dieses Jahr als Läufer und nächstes Jahr als Schwimmer.... Ich kann nur sagen: Eine sehr gute Veranstaltung. Macht immer wieder Spaß.

Moin,bin auch dabei, zum dritten mal in Glücksburg.
Ist einfach ein schöner wettkampf..
Gruss mav

Der Ostseeman ist deutlich schwerer, die Schwimmstrecke in Roth ist einfach, du hast keine Gegenströmung, die Radstrecke hat zwar einige Steigungen, ist aber recht flach, die Laufstrecke am Kanal ist eintönig und zieht sich wie die Sau, ist aber nicht schwierig zu Laufen.
In Glücksburg stehst du morgens im offenen See, mit kleine Wellen die viel Zeit und Kraft kosten...also nichts mit 1:10 oder so, 1:30 ist dort eine normale Schwimmzeit, alleine der Strand sieht richtig bedrohlich aus mit dem Steg vorneweg...
Die Radstrecke ist total verwinkelt, du bist nur am bremsen, rollst nicht so wie sonst, und immer wieder antreten, kostet Kraft und Zeit, auch da gibt es keine 5:45 oder so, eher eine 6:30 ist normal, die Laufstrecke ist richtig hart, die 5 Runden ä 8km haben Steigungen drin die dir die letzte Kraft aus den Beinen ziehen werden...es ist brutal.

Das habe ich im 2014er Thread schon gelesen ;)
Etwas schneller als 6:30 wollte ich schon radeln, ich war aber auch in Roth um einiges schneller als 5:45 :Cheese:

Gruß Matthias

Wird mein 5.Start an der Ostsee. An sich wollt eich nicht mehr, ich war von der Radstrecke angenervt, aber meine Familie hat mich bekniet ( die sind dort als Helfer dabei und absolut begeistert). Naja dann hab ich mich halt angemeldet. Was solls. Vielleicht klappt es 2015 mit ner PB. 2014 hatte ich Pech, 2mal Platten hinten. Das hat mächtig Zeit und dann auch Motivation gekostet.

Würde ich so nicht unterschreiben!