Versorgung auf der Laufstrecke Ironman Frankfurt
 

Hallo zusammen,
Kann mir vielleicht jemand von euch sagen
welche Art von Gels die Firma Powerbar auf der Laufstrecke anbietet?
Vielleicht Hydrogel oder ist davon auszugehen das eher das normale Gel angeboten
Wird?
Viele Grüße

Hi,

laut dem Athleten Guide, Seite 26 gibt es dies (http://www.ironman.com/~/media/3f5c8...tsch%201.pdf):

Zusätzlich gibt es:
• PowerBar Energize Riegel Mango Tropical und Cookies and Cream • PowerBar PowerGel Lemon Lime und Black Currant
• Bananen halbiert

Wenn das mal alles so stimmt ? :-)

Viel Spaß!:)

Kannst vom normalen Gel ausgehen.
Und das ist kein Problem da es genügend zu trinken gibt.

Warum fragst Du?

Gruß
N. :Huhu:

Becherinhalt
 

Was ist wohl in einem ISO-Becher drin? 100ml?

halbvoll, so 100ml würde ich auch schätzen, davon geht beim Trinken dann auch noch 50ml verloren ;-)

Könnte ein Problem werden. Pro Aidstation bekommt jeder Athlet nur einen Becher oder ein Stück Obst oder ein Gel.

Wie kommst du darauf? Das habe ich letzte Woche (IM 70.3) anders erlebt....

Da sind die Athleten teilweise an den Tischen stehen geblieben und haben sich jede Menge Becher/Getränke hintereinander reingekippt....warum sollte das auf einen Becher beschränkt sein? :Gruebeln: