Jahres-KM 2023 oder auch der Schwanzvergleich zum Jahresende
 

Meine Statistik in diesem Jahr und zum Vergleich seit 2017.
Leicht unterhalb des Mittelwertes von 546h.
In den Jahren 2020 und 2022 habe ich keinen Ironman gemacht und auch sonst keinen Triathlon. Vermutlich wegen Corona .....

Leider wenig relativ heuer wegen Knieproblemen musste auch den HauptWK absagen zu Beginn der ersten Buildphase. Lediglich Bike wie gewohnt.

Swim: 81,9Km - Bike: 8376Km - Run: 1179Km / in Summe: 465h

Ziemlich mau bei mir, trotz weinig krank und praktisch nicht verletz war :confused:

477 Stunden
Swim 240km
Bike 5800km
Run 1063km

Ich mache keine LD, aber mit den Ergebnissen bei meinen Wettkämpfe bin ich zufrieden :cool:

Werde ich gucken, in 2024 mehr Kilometer zu sammeln :dresche

Aloha,

habe für 2023 keine gute Buchführung gehabt, lediglich die Wahoo App und die zeigt mir jetzt nur Gesamtwerte an.
Rad: +15.000 km
Gym: +60h
Indoor Zwift Rad:+100 h
Swim: +300 km
Run: + 2.000 km
Multisport Races: 225 km ( müsste Roth gewesen sein)

Und jetzt ist Schluss mit Wahoo.
Bin seit dem 25.12. mit Polar Vantage V2 - ein Träumchen - und der Polar-Flow- App unterwegs und hoffe auf paar mehr Daten&Details zum 31.12.2024.

Rennplanung bisher lediglich 70.3 Hradec Kralove, bleibt also mehr Zeit zum Trainieren mit geilem Equipment.
Athletenlifestyle fetzt, ich wünsche allen Athleten alles Gute für 2024!!!

Mal eben kurz erstellt, ohne hübsches Layout:)

42 what else .....

Schwimmen 347 km / 145 h
Rad 6790 km / 234 h
Lauf 1565 km / 160 h


Gesamt 539 h

Rad inkl. Zwift 24.376
Laufen inkl. Laufband 2.589
Schwimmen 612

Grüße aus Lanzarote und guten Rutsch euch allen in ein glückliches, erfolgreiches und vor allem gesundes Jahr 2024

Schwimmen 304 km
Laufen 1750
beides zwei Stürzen geschuldet,
dafür Rad 9019 km

Guten Rutsch allen!

Mein armseliger Jahresumfang:

Schwimmen: 140km
Rad: 6470km
Lauf: 1030km

Rad: 11.877km
Run: 612km
swim: 2.756 m

Frohes Neues Euch allen:-)

Swim = 286Km
Bike = 8030Km
Run = 1675km

Zeit Gesamt = 568h

LG
Michael

257 km schwimmen
13.080 km Rad
2660 km laufen

So ca drei oder vier Sessions Krafttraining.

Liebe Grüsse zurück, und ich drücke dir die Daumen, dass du 2024 einen Job findest! :Lachen2: :Cheese:

Laufen: 3021
Rad: 14319
Schwimmen (kann ich nur schätzen): 350

:Lachanfall:

2023
Rad 21100 km
Laufen 4635 km
:Gruebeln:
Wie schon die letzten Jahre hab ich auch dieses Jahr wieder den guten Vorsatz.
Weniger Sport zu machen.

Also was ihr als Mau bezeichnet ist bei mir mit das maximal mögliche gewesen mit allen anderen Prios dieses Jahr.
Zusammengekommen sind:
8750km inkl. Zwift auf dem Rad
1670km Laufen
350km Schwimmen
~30 Min Stabi und Kraft pro Woche
~30 Min Dehnen und Mobilisieren

Laufen 1.555km ( niedrigster Umfang seit 2011)
Rad 15.181km (2000 weniger als letztes Jahr)
Schwimmen 246 km
Kraft/Stabi 58h

Einsamer Rekord ist allerdings die vierstellige Summe an verschleuderten DNS-Startgeldern. Kann eigentlich nur noch besser werden 2024. :Cheese:

Ahoi,

frohes neues Jahr euch allen. Hier meine Werte für 2023:

Schwimmen: 306,5 km
Radfahren: 10.561 km
Laufen: 1.719 km

Ich wünsche uns allen ein erfolgreiches und vor allem verletzungsfreies Jahr! :Blumen:

Frohes Neues nach Lüdinghausen. Als ich deine 138 Km Schwimmen gesehen habe bin ich vom Sofa direkt ins Klutensee-Bad 😂

die höchste Form der Anerkennung ist der Neid :Blumen:

2023
swim: 78,7 km
run: 696 km
bike: 2440 km (80% Trekkingbike)

Reicht für (3) Sprintdistanzen

In den letzten Jahren waren die Werte ähnlich.

Neid? :Gruebeln:

Google doch mal "Scherz" und schaue, ob das auch zutreffen könnte. :Cheese:

Neid ist mir 100% fremd.

:bussi: Wir sollten das ja nicht gleich mit irgendwelchen unnötigen Diskussionen beginnen. :liebe053: Nehme es jedenfalls als Scherz auf. Liebe Grüße :Liebe:

Job habe ich jetzt als Rad Guide :Cheese:

Damit könntest du dich unbeliebt machen, die meisten guten Vorsätze sind anders herum :Lachanfall:

Und jetzt gehe ich in die Ecke und schäme mich: :Maso:

Gehen outdoor:
278,96km

Laufen outdoor:
870,58km

Radfahren indoor
830km

Radfahren outdoor:
2023,26km

Schwimmen
77,025km

Krafttraining:
44mal (ca. 1h)

Allerdings aus privaten wie beruflichen Gründen ca. 80% davon ab Ende Juni.

Ich messe nix.

Schwimmen kann ich grob schätzen nach 2 Jahren mit ca. Null:
12 km inkl. 1 Olymp. Wettkampf

Sonstiges relativ mehr, aber keine Ahnung!
:Lachen2:

keine Ahnung, aber....
 

...weniger als 2022 und unter 24h hier im Forum,da bin ich sicher Schlusslicht :Lachen2:

Rad 14000 km

Dem kann ich nichts hinzufügen.

Laufen 1.875,8km / 149:25h
Rad 6.501,6km / 223:47h
Schwimmen 219.450m / 88:06h
Stabi/Kraft 37:49h

Jetzt hat es mich auch doch noch interessiert, was so zusammen kam in 2023.

Schwimmen: 808km
Rad: 11.364 km
Laufen: 2371 km
Gym/Stabi: ~50h

Eigentlich trainingstechnisch ein gutes Jahr bis auf einen gebrauchten Dezember. Erst Corona Anfang dezember gehabt & dann an Weihnachten bei der Familie angesteckt und zwischen den Jahren auch nochmal mit nem Infekt flach gelegen.

Dann will ich mich auch mal outen.
Das Jahr war in vielen Bereichen ein wildes und von Juli bis September gab es eigentlich nur qualitative Einheiten.
Alles an Grundlage, bzw Fülleinheiten ist dem Nachwuchs, Arbeit, oder sonstigem zum Opfer gefallen.

Swim: 280 km
Bike: 5.900 km
Run: 2.250 km
Kraft: 30 h

Was nicht aufgezeichnet wurde, aber definitiv mit reingespielt hat sind die vielen Spaziergänge mit den Hunden und ab Juli mit dem Kinderwagen. :Cheese:

Ziel für 2024: mindestens 3, anstelle der 2 Radeinheiten pro Woche und wieder mehr Zeit im Wasser verbringen.

Aktueller Status. Out of Order seit Samstag :-((
Das Jahr kann bisher nur besser werden. :Cheese:

Schwimmen: 253km
Rad: 15045 km
Laufen: 1604 km

Eine Frage die sich mir da immer stellt, welche Schlüsse kann ich daraus ziehen?!
Mir fällt auf ich Schwimme (2-3x Woche) im Vergleich zu euch recht wenig (Strecke) bin aber mit meiner Schwimmperformance total zufrieden.

Radfahren macht mir am meisten Spaß, hier würde ich das unter ambitionierten als Mittelfeld sehen.

Laufen, meine deutlich schlechteste Disziplin im Wettkampf scheint wohl im Verhältnis etwas zu kurz zu kommen. Allerdings kann ich Gefühlt unendlich Rad fahren wo beim Laufen der Impact auf längere Ruhezeiten mindestens Faktor 2 hat. Eventuell werde ich versuchen hier etwas von Rad zu Laufen zu verlagern.

Ich habe einmal nachgesehen,

ein wirklich gebrauchtes Jahr 2023:

198km Lauf
3404km Rad
9,8km Swim

Es fing ja schon im Frühjahr mit Erkältung, Dauerhusten/ kurz Covid an...
und danach wurde es kaum besser.

Aber mit Euch LD-Triathleten will ich mich schon lange nicht mehr vergleichen. :Huhu:

2756 Meter geschwommen. ;)

Ich habe den Kürzesten!:Schnecke:

Schwimmen: 0km
Rad: <100km (war glaub drei oder vier Mal kurz biken)
Lauf: ca. 100km (etwa ein kleines Läufchen pro Monat)

Allerdings zwei, dreimal pro Woche fleißig auf der Matte zum Prügeln.:Holzhammer:

Mal schauen, ob ich das 2024 wieder ein bisschen hochfahren kann. Heute z.B. wäre ich ums Haar zum Laufen gegangen. Aber wenn man keine Form mehr hat, dann macht Ausdauersport halt mal so gar keinen Spaß.:o

Jepp, eine Sprintdistanz & eine MD.

Aber du warst doch mal recht gut läuferisch unterwegs, oder? Dann kommt das recht schnell wieder.

Sagen wir ein passabler Triathlet, Laufen eher so mittel. Vermutlich könnte ich mich schon wieder in eine gewisse Form bringen. Vielleicht nehme ich mir mal vor, zumindest einen Lauf pro Woche zu machen. Das wäre mal ein Anfang.:)

Die nicht vorhandene Ausdauerform ist auch nur ein Teilgrund für meine derzeitige Abstinenz.

Wie sagt man so schön: Über alles hat der Mensch Gewalt, nur nicht über sein Herz.

Aus irgendeinem Grund gibt mir das Rumgeradle und Gerenne nicht mehr das zurück, was es früher tat. Es fühlt sich irgendwie nach Zeitverschwendung an. Gleichzeitig ist es natürlich schon bitter, wenn ich nach 10km Laufen fast so fertig bin, wie früher nach 30+.
Und eine LD oder einen Ultralauf auch nur finishen - UNVORSTELLBAR gerade. (Dafür könnte ich inzwischen mit Leichtigkeit die meisten Leute gegen ihren Willen erwürgen oder sonst wie auseinander basteln:Lachen2: )

Wow!! Das sind mal richtig ordentliche Hausnummern ! :Blumen:

Hört Hört! Dafür, daß Du immer so über das Schwimmen schimpfst, sind aber ganz schön viele Wasserkilometer zusammen gekommen! :Cheese:

Hier sind noch meine Kilometer aus 2023:

Swim 350 km
Bike 5.255 km
Run 1.033 km