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Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar
Gruppe 1, Kurz- und Mittelstreckler Notieren: Laufminuten Running-gag: 550 AndiFigo: 428 Thoho: 400 Bergen: 254 Neginroeb: 390 BunteSocke: 394 ThisAnneke 195 Benni1983: 257 Irek: 625 UnbreakableLemon: 439 bauerbusch: 371 Vicky: 343 Nole#01: 525 ***ellivetil: 568 tri_stefan ulmerandy: 60 alpino: 200 Freeclimbee83: 399 Summe: 6.398 Summe x 2.5: 15.995 +300 aus Duell 1 Gruppe 2, Langstreckler Notieren: Radminuten lorenzstriegnitz:270 Läufer1984: 1083 E350: 885 Killerdachs Escheg: 145 Schnock: 1099 erikson88: 609 Klugschnacker: 937 ***Triphil:1300 Trimichi: 1252 blaho: 385 Bummi68: 1515 carvinghugo: 120 Miss Mika 200 Summe: 9.800 Wochenchallenge 13.02. - 19.02. ellivetil (Laufminuten x2.5): 660 TriPhil (Radminuten):700 |
Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar
Gruppe 1, Kurz- und Mittelstreckler[/b] Notieren: Laufminuten Running-gag: 550 AndiFigo: 428 Thoho: 400 Bergen: 254 Neginroeb: 390 BunteSocke: 394 ThisAnneke 195 Benni1983: 257 Irek: 625 UnbreakableLemon: 439 bauerbusch: 371 Vicky: 343 Nole#01: 525 ***ellivetil: 568 tri_stefan ulmerandy: 60 alpino: 200 Freeclimbee83: 399 Summe: 6.398 Summe x 2.5: 15.995 +300 aus Duell 1 Gruppe 2, Langstreckler Notieren: Radminuten lorenzstriegnitz:270 Läufer1984: 1083 E350: 885 Killerdachs Escheg: 145 Schnock: 1099 erikson88: 609 Klugschnacker: 937 ***Triphil:1300 Trimichi: 1252 blaho: 385 Bummi68: 1755 carvinghugo: 120 Miss Mika 200 Summe: 10040 Wochenchallenge 13.02. - 19.02. ellivetil (Laufminuten x2.5): 660 TriPhil (Radminuten):700 |
Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar
Gruppe 1, Kurz- und Mittelstreckler Notieren: Laufminuten Running-gag: 550 AndiFigo: 428 Thoho: 400 Bergen: 254 Neginroeb: 390 BunteSocke: 394 ThisAnneke 195 Benni1983: 257 Irek: 625 UnbreakableLemon: 439 bauerbusch: 371 Vicky: 343 Nole#01: 525 ***ellivetil: 598 tri_stefan ulmerandy: 60 alpino: 200 Freeclimbee83: 399 Summe: 6.428 Summe x 2.5: 16.070 +300 aus Duell 1 Gruppe 2, Langstreckler Notieren: Radminuten lorenzstriegnitz:270 Läufer1984: 1083 E350: 885 Killerdachs Escheg: 145 Schnock: 1099 erikson88: 609 Klugschnacker: 937 ***Triphil:1300 Trimichi: 1252 blaho: 385 Bummi68: 1755 carvinghugo: 120 Miss Mika 200 Summe: 10040 Wochenchallenge 13.02. - 19.02. ellivetil (Laufminuten x2.5): 735 TriPhil (Radminuten):700 Ein verlängerter Lauf zum Bäcker um nochmal etwas Druck aufzubauen ;) Ob ich heute Abend aber nochmal in die Laufschuhe komme weiß ich nicht, eigentlich wollte ich die Beine beim Schwimmen ausschütteln... |
Du bist die Woche mehr als 12 Stunden gelaufen!? :confused: Respekt!!!
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735:2,5=294min. Macht also knapp 5h |
Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar
Gruppe 1, Kurz- und Mittelstreckler Notieren: Laufminuten Running-gag: 550 AndiFigo: 428 Thoho: 400 Bergen: 254 Neginroeb: 390 BunteSocke: 394 ThisAnneke 195 Benni1983: 257 Irek: 625 UnbreakableLemon: 439 bauerbusch: 371 Vicky: 343 Nole#01: 646 ***ellivetil: 598 tri_stefan ulmerandy: 60 alpino: 200 Freeclimbee83: 399 Summe: 6.549 Summe x 2.5: 16.373 +300 aus Duell 1 Gruppe 2, Langstreckler Notieren: Radminuten lorenzstriegnitz:270 Läufer1984: 1083 E350: 885 Killerdachs Escheg: 145 Schnock: 1099 erikson88: 609 Klugschnacker: 937 ***Triphil:1300 Trimichi: 1252 blaho: 385 Bummi68: 1755 carvinghugo: 120 Miss Mika 200 Summe: 10040 Wochenchallenge 13.02. - 19.02. ellivetil (Laufminuten x2.5): 735 TriPhil (Radminuten):700 |
Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar
Gruppe 1, Kurz- und Mittelstreckler Notieren: Laufminuten Running-gag: 550 AndiFigo: 428 Thoho: 400 Bergen: 254 Neginroeb: 390 BunteSocke: 394 ThisAnneke 195 Benni1983: 257 Irek: 625 UnbreakableLemon: 439 bauerbusch: 371 Vicky: 343 Nole#01: 646 ***ellivetil: 598 tri_stefan ulmerandy: 60 alpino: 200 Freeclimbee83: 399 Summe: 6.549 Summe x 2.5: 16.373 +300 aus Duell 1 Gruppe 2, Langstreckler Notieren: Radminuten lorenzstriegnitz:270 Läufer1984: 1083 E350: 885 Killerdachs Escheg: 315 Schnock: 1099 erikson88: 609 Klugschnacker: 937 ***Triphil:1300 Trimichi: 1252 blaho: 385 Bummi68: 1755 carvinghugo: 120 Miss Mika 200 Summe: 10.210 Wochenchallenge 13.02. - 19.02. ellivetil (Laufminuten x2.5): 735 TriPhil (Radminuten):700 |
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