Schwimmen: 01:00 h |
Uhrzeit |
Renndauer |
Rennkilometer |
Ort |
07:45 |
01:00 |
-- |
Schwimmausstieg |
Rad: 04:57 h |
Uhrzeit |
Renndauer |
Rennkilometer |
Ort |
07:49 | 01:04 | 0 | Radstart in Langen |
08:05 | 01:20 | 10.00 | Ffm-Sachsenhausen |
08:10 | 01:25 | 13.50 | Alte Brücke – Mainkai , 1. Runde |
08:25 | 01:40 | 23.00 | Bergen-Enkheim (The Beast), 1. Runde |
08:37 | 01:52 | 30.50 | Maintal-Hochstadt (The Hell), 1. Runde |
08:44 | 01:59 | 34.50 | Wachenbuchen (Hühnerberg), 1. Runde |
08:58 | 02:13 | 43.00 | Schöneck, Verpflegung, 1. Runde |
09:33 | 02:48 | 65.30 | Friedberg, Wendepunkt, 1. Runde |
10:15 | 03:30 | 91.00 | Bad Vilbel (Heartbreak Hill), 1. Runde |
10:28 | 03:43 | 99.50 | Frankfurt, Mainkai, 2. Runde |
10:43 | 03:58 | 109.00 | Bergen-Enkheim (The Beast), 2. Runde |
10:56 | 04:11 | 116.50 | Maintal-Hochstadt (The Hell), 2. Runde |
11:02 | 04:17 | 120.50 | Wachenbuchen (Hühnerberg), 2. Runde |
11:16 | 04:31 | 129.00 | Schöneck, Verpflegung, 2. Runde |
11:51 | 05:06 | 151.30 | Friedberg, Wendepunkt, 2. Runde |
12:31 | 05:46 | 176.00 | Bad Vilbel (Heartbreak Hill), 2. Runde |
12:46 | 06:01 | 185.00 | Radziel, Mainkai |
Lauf: 03:15 h |
Uhrzeit |
Renndauer |
Rennkilometer |
Ort |
12:48 | 06:03 | 0 | Laufstart, Mainufer am Römer, |
12:57 | 06:12 | 2 | Westhafenbrücke drüber, 1. Runde |
13:06 | 06:21 | 4 | Westhafenbrücke drunter, 1. Runde |
13:11 | 06:26 | 5 | Untermainbrücke drunter, 1. Runde |
13:15 | 06:30 | 6 | Verpflegungsstelle Brücke Lange Strasse, 1. Runde |
13:24 | 06:39 | 8 | Wendepunkt Osthafen, 1. Runde |
13:31 | 06:46 | 9.5 | Flößerbrücke drüber, 1. Runde |
13:45 | 07:00 | 12.5 | Westhafenbrücke drüber, 2. Runde |
13:55 | 07:10 | 14.5 | Westhafenbrücke drunter, 2. Runde |
13:59 | 07:14 | 15.5 | Untermainbrücke drunter, 2. Runde |
14:04 | 07:19 | 16.5 | Verpflegungsstelle Brücke Lange Strasse, 2. Runde |
14:13 | 07:28 | 18.5 | Wendepunkt Osthafen, 2. Runde |
14:20 | 07:35 | 20 | Flößerbrücke drüber, 2. Runde |
14:34 | 07:49 | 23 | Westhafenbrücke drüber, 3. Runde |
14:43 | 07:58 | 25 | Westhafenbrücke drunter, 3. Runde |
14:48 | 08:03 | 26 | Untermainbrücke drunter, 3. Runde |
14:52 | 08:07 | 27 | Verpflegungsstelle Brücke Lange Strasse, 3. Runde |
15:02 | 08:17 | 29 | Wendepunkt Osthafen, 3. Runde |
15:08 | 08:23 | 30.5 | Flößerbrücke drüber, 3. Runde |
15:22 | 08:37 | 33.5 | Westhafenbrücke drüber, 4. Runde |
15:32 | 08:47 | 35.5 | Westhafenbrücke drunter, 4. Runde |
15:36 | 08:51 | 36.5 | Untermainbrücke drunter, 4. Runde |
15:41 | 08:56 | 37.5 | Verpflegungsstelle Brücke Lange Strasse, 4. Runde |
15:50 | 09:05 | 39.5 | Wendepunkt Osthafen, 4. Runde |
15:57 | 09:12 | 41 | Flößerbrücke drüber, 4. Runde |
16:03 | 09:18 | 42.21 | Ziel |
Tipp: Mit dieser URL könnt Ihr Euren persönlichen Zeitplan an Freunde verschicken – einfach die URL per E-Mail versenden. Oder in die Signatur in Internetforen einbinden.