| Schwimmen: 01:09 h |
| Uhrzeit |
Renndauer |
Rennkilometer |
Ort |
| 08:04 |
01:09 |
-- |
Schwimmausstieg |
| Rad: 05:09 h |
| Uhrzeit |
Renndauer |
Rennkilometer |
Ort |
| 08:06 | 01:11 | 0 | Radstart, Kanal |
| 08:13 | 01:18 | 4.5 | Eckersmühlen (Biermeile) |
| 08:35 | 01:40 | 17 | Heideck (Sektmeile) |
| 08:50 | 01:55 | 26 | Thalmässing |
| 09:09 | 02:14 | 37 | Greding, Kalvarienberg |
| 10:06 | 03:11 | 70 | Hilpoltstein, Solarer Berg |
| 10:28 | 03:33 | 83 | Hilpoltstein, Buchstaller |
| 10:30 | 03:35 | 84 | 2. Runde: Radstart, Kanal |
| 10:37 | 03:42 | 88.5 | 2. Runde: Eckersmühlen (Biermeile) |
| 10:59 | 04:04 | 101 | 2. Runde: Heideck (Sektmeile) |
| 11:14 | 04:19 | 110 | 2. Runde: Thalmässing |
| 11:33 | 04:38 | 121 | 2. Runde: Greding, Kalvarienberg |
| 12:30 | 05:35 | 154 | 2. Runde: Hilpoltstein, Solarer Berg |
| 12:52 | 05:57 | 167 | 2. Runde: Hilpoltstein, Radladen Buchstaller |
| 13:15 | 06:20 | 180 | Wechselzone in Roth |
| Lauf: 03:44 h |
| Uhrzeit |
Renndauer |
Rennkilometer |
Ort |
| 13:17 | 06:22 | 0 | Laufstart in Roth |
| 13:19 | 06:24 | 0.50 | Hotspot am Espan Hinweg |
| 13:35 | 06:40 | 3.50 | Speck-Pumpen Hinweg |
| 13:47 | 06:52 | 5.70 | Brücke Eckersmühlen Hinweg |
| 13:59 | 07:04 | 8.00 | Wende I – Haimpfarrich |
| 14:11 | 07:16 | 10.25 | Brücke Eckersmühlen Rückweg |
| 14:21 | 07:26 | 12.14 | Lände Hinweg |
| 14:23 | 07:28 | 12.60 | Brücke Allersberger Straße Hinweg |
| 14:39 | 07:44 | 15.60 | Brücke Meckenlohe Hinweg |
| 14:54 | 07:59 | 18.30 | Wende 2 – Schleuse |
| 15:08 | 08:13 | 21.00 | Brücke Meckenlohe Rückweg |
| 15:24 | 08:29 | 24.00 | Brücke Allersberger Straße Rückweg |
| 15:27 | 08:32 | 24.50 | Lände Rückweg |
| 15:32 | 08:37 | 25.60 | Speck-Pumpen Rückweg |
| 15:55 | 09:00 | 29.85 | Hotspot am Espan Rückweg |
| 16:01 | 09:06 | 30.90 | Kugelbühl Hinweg |
| 16:02 | 09:07 | 31.25 | Markplatz Roth Hinweg |
| 16:05 | 09:10 | 31.70 | Sandgasse Hinweg |
| 16:24 | 09:29 | 35.35 | Wende Büchenbach |
| 16:44 | 09:49 | 39.00 | Sandgasse Rückweg |
| 16:46 | 09:51 | 39.50 | Markplatz Roth Rückweg |
| 16:47 | 09:52 | 39.75 | Kugelbühl Rückweg |
| 16:54 | 09:59 | 41.00 | Hotspot am Espan zum Ziel |
| 17:01 | 10:06 | 42.2 | Ziel |
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