| Schwimmen: 01:25 h |
| Uhrzeit |
Renndauer |
Rennkilometer |
Ort |
| 08:40 |
01:25 |
-- |
Schwimmausstieg |
| Rad: 05:25 h |
| Uhrzeit |
Renndauer |
Rennkilometer |
Ort |
| 08:45 | 01:30 | 0 | Radstart, Kanal |
| 08:53 | 01:38 | 4.5 | Eckersmühlen (Biermeile) |
| 09:15 | 02:00 | 17 | Heideck (Sektmeile) |
| 09:31 | 02:16 | 26 | Thalmässing |
| 09:51 | 02:36 | 37 | Greding, Kalvarienberg |
| 10:51 | 03:36 | 70 | Hilpoltstein, Solarer Berg |
| 11:14 | 03:59 | 83 | Hilpoltstein, Buchstaller |
| 11:16 | 04:01 | 84 | 2. Runde: Radstart, Kanal |
| 11:24 | 04:09 | 88.5 | 2. Runde: Eckersmühlen (Biermeile) |
| 11:47 | 04:32 | 101 | 2. Runde: Heideck (Sektmeile) |
| 12:03 | 04:48 | 110 | 2. Runde: Thalmässing |
| 12:23 | 05:08 | 121 | 2. Runde: Greding, Kalvarienberg |
| 13:23 | 06:08 | 154 | 2. Runde: Hilpoltstein, Solarer Berg |
| 13:46 | 06:31 | 167 | 2. Runde: Hilpoltstein, Radladen Buchstaller |
| 14:10 | 06:55 | 180 | Wechselzone in Roth |
| Lauf: 04:00 h |
| Uhrzeit |
Renndauer |
Rennkilometer |
Ort |
| 14:13 | 06:58 | 0 | Laufstart in Roth |
| 14:15 | 07:00 | 0.50 | Hotspot am Espan Hinweg |
| 14:32 | 07:17 | 3.50 | Speck-Pumpen Hinweg |
| 14:45 | 07:30 | 5.70 | Brücke Eckersmühlen Hinweg |
| 14:58 | 07:43 | 8.00 | Wende I – Haimpfarrich |
| 15:11 | 07:56 | 10.25 | Brücke Eckersmühlen Rückweg |
| 15:22 | 08:07 | 12.14 | Lände Hinweg |
| 15:24 | 08:09 | 12.60 | Brücke Allersberger Straße Hinweg |
| 15:41 | 08:26 | 15.60 | Brücke Meckenlohe Hinweg |
| 15:57 | 08:42 | 18.30 | Wende 2 – Schleuse |
| 16:12 | 08:57 | 21.00 | Brücke Meckenlohe Rückweg |
| 16:29 | 09:14 | 24.00 | Brücke Allersberger Straße Rückweg |
| 16:32 | 09:17 | 24.50 | Lände Rückweg |
| 16:38 | 09:23 | 25.60 | Speck-Pumpen Rückweg |
| 17:02 | 09:47 | 29.85 | Hotspot am Espan Rückweg |
| 17:08 | 09:53 | 30.90 | Kugelbühl Hinweg |
| 17:10 | 09:55 | 31.25 | Markplatz Roth Hinweg |
| 17:13 | 09:58 | 31.70 | Sandgasse Hinweg |
| 17:34 | 10:19 | 35.35 | Wende Büchenbach |
| 17:54 | 10:39 | 39.00 | Sandgasse Rückweg |
| 17:57 | 10:42 | 39.50 | Markplatz Roth Rückweg |
| 17:59 | 10:44 | 39.75 | Kugelbühl Rückweg |
| 18:06 | 10:51 | 41.00 | Hotspot am Espan zum Ziel |
| 18:13 | 10:58 | 42.2 | Ziel |
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